みなさま、こんにちは😊

8月に入り猛暑がすごいですね.

熱中症になっていないですか？

さて、8月24日は何の日かご存知ですか？

私たちもお世話になっている、

バニラヨーグルトの日なんです🎶

■由来

「バ(8)ニ(2)ラヨ(4)―グルト」と言う

語呂合わせから来ているようです。

発酵乳・乳酸菌飲料の専門メーカー　

日本ルナ株式会社によって設立したと言われています。

■意味

アイスのような味わいが大好評なバニラヨーグルトのをPRする目的があります。

■イベント

10年ごとにイベントなども

開催されているので

公式ホームページを確認してみてください。

■ヨーグルトのタイプ

製法の仕方に2種類のタイプがあると

言われています。

<前発酵タイプ>

タンクを使って発酵される製法。

発酵が終わったら適度な硬さにしてから

容器に入れられます。

柔らかくサラッとしたヨーグルトに

なります。

<後発酵タイプ>

容器に入れてから個別に発酵させる製法。

硬めのヨーグルトになります。

一般的なヨーグルトのタイプになります。

是非みなさんのおすすめのヨーグルトが

あれば教えてくださいね❤️

スタッフT

みなさん、こんにち🌻

梅雨も明けてより一層暑さが増しましたね。

体調お変わりなく過ごされていますか？

先日子供の希望でグランピングに

行ってきました🍖

グランピングだけでなく

近くの寿の湯の温泉は入り放題

岩盤浴1回のみ利用可能

アイスクリーム、

コーヒー食べ飲み放題がついてました❤️

アイスは濃厚でとても美味しかったです😁

岩盤浴も漫画や本を読んだり

半個室みたいなところで

リラックスできたりと

1泊2日とても楽しめました🐾

是非みなさんもおすすめの場所などあれば

教えてくださいね🎉

スタッフT

こんにちは😊

毎日30度を超える暑さですが、いかがお過ごしでしょうか❓

最近、あらゆる世代で夏場のフレイルの方が増えているので気になっています😞

（フレイルとは、健康と要介護の間に位置するもので心身の活力が低下した状態のこと）

※５項目のうち3つ以上が当てはまるとされています。

⬇のような傾向になっていませんか❓

暑いと外に出たくなくなりますよね😥

以前よりも外出の機会が減ったと感じる方は要注意です❗

暑いから全く運動しないのではなく、テレビ体操を観ながら体を動かすこと、夏休みのラジオ体操に参加すること、涼しい時間帯に散歩すること、期間限定で室内ジムの会員になること、当院の心臓リハビリを受けてみること等・・・

何かできることをやってみてフレイル予防しませんか❓

人生100年時代😃いつまでも自分の足で生活していきたいです✨

暑さを乗り越えて健康的な毎日を過ごせますように💕

スタッフY

こんにちは🤗

以前、当院のブログでご紹介した日本心臓財団のCMが新しいバージョンに変わっていました🌻

前回は、TRFのDJ KOOさんが、

「Ez Do 検脈！」と歌っていたCMでしたが、

今月からは、なかやまきんに君がマッスル

コントロールをしながら検脈の方法をわかりやすく紹介してくれています。　

リンク先へ移動します👇
https://youtu.be/pQG8RH8lP0o?si=H1AQPJvraOT5fCFs

この啓発活動を機に、ご自分で脈をチェックする習慣を身につけていただけたら嬉しいです😄

そして、このCMのような不安定な脈のリズムが現れたり、息切れや動悸を感じることがありましたら一度ご相談くださいね✨

このブログをご覧の皆様が、今日より明日さらに健康に過ごせますように🎶

スタッフY

皆さん、こんにちわ😉

近畿地方も今日梅雨入りしましたね☂️

ムシムシ暑い日が続きますが、

元気にお過ごしでしょうか？

さて、6/22は何の日かご存知でしょうか？

日本海側でよく摂れる生き物、かにの日です🦀

簡単にですが、

かにの日について説明させて頂きますね🌻

1990年、大阪府大阪市中央区で、

かに料理専門店「かに道楽」が

「かにの日」を制定しました。

この記念日は、

星占いで「かに座」の始まりである

6月22日に因んでおり、

また「か」が50音順の6番目、

「に」が22番目にも因んでいるようです。

名前の由来

細くて真っ直ぐな足が

木の枝に似ていることを「楚（すわえ）カニ」と言われていたことによるとされています。

美味しさの見分け方

多く脱皮したものほど

身の詰まった美味しい個体とされています。

甲羅についた黒い斑点（カニビルの卵）の

有無も美味しさの見極め方の一つです。

🟢名前の由来

茹でると花が咲いたように、

真っ赤になることが名前の由来です。

独特の甘みと旨みがあり、

エビのような香りもあることから、

人によってはズワイガニよりも

美味しいと評する人もいます。

弾力性のあるプリプリとした食感も

人気の秘密ですね。

🟢美味しい見分け方

カニ足が硬い方が美味しいと

言われています。

甲羅がきれいすぎるものは脱皮したばかりで足も柔らかい可能性があるので、

甲羅が少々汚い方が美味しいのです。

🟢名前の由来

北海道以北の日本海やオホーツク海など、

タラの漁場で多く採れることから

「タラバ(鱈場)」かにと言われています。

🟢美味しい見分け方

雌雄では、オスの方がおいしいと

好まれる傾向にあります。

特に、脱皮前の成熟したものはたっぷりと

身が詰まっていておすすめです。

雌雄の見分け方は、

お腹の部分を見てください。

お腹の模様がオスは対称、

メスは非対称になっています。

ぜひ、今年の冬は美味しい見分け方を

覚えてかにを沢山食べてくださいね🦀💓

スタッフT

先日は電子カルテのサーバーエラーのため、患者様には大変ご迷惑をおかけしました。

こういったエラーに関して、マニュアルを作り、定期的に対策訓練をやっており、診療がフリーズしないように努めています。

本日も、スタッフが模擬患者役になって、実際の診療をシミュレーションしました。

当院には名女優？が多数在籍しており、みんな演技のうまいことうまいこと！大笑いしながらのトレーニングでした。

めったにない事ですが、今回のトレーニングを活かせられるよう頑張ります。

少しでも改善出来るように取り組んで参りますので、またその時が来てしまった際にはご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

院長

ご無沙汰しております！

皆さんお元気でお過ごしでしょうか。

昨年より、育児休暇を1年ほど取らせていただいていたスタッフSです！

5月より、復帰させていただいております☻

妊娠中から、休暇中、そして復帰後も、患者様・先生・スタッフの皆さんがとても温かく接して下さり、感謝の気持ちでいっぱいです。

1年のブランクができ、心配や不安もたくさんありましたが、皆さんのおかげでとても穏やかにお仕事ができております。いつでも笑顔に溢れ、温かいクリニックで、スタッフながら自慢に思っております。

これからは、以前とはまた違った母としての視点ももち、今まで以上にレベルアップし、今日より明日が良くなるよう頑張っていきたいと思います。

そして、、、

仕事で見かけた際は、いつでもお声掛け下さい。

とっっっても嬉しいです❤

これからも、笑顔いっぱいで頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願いします！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフS🐰

兵庫県保険医協会の健康情報テレホンサービスに、院長執筆の「心房細動」が掲載されました。

２０２４年６月中の毎週水曜日にテレホンで流れていますので、興味のある方は是非お聴きください。

下のホームページからでも見れます。

心房細動 - 2024年6月 - 健康情報テレホンサービス | 兵庫県保険医協会 (hhk.jp)

院長

２０２４年６月１日で当院は開院３年目になりました。

あっという間に１年が経っていきますね。

３年目を迎えることが出来たのは、これもひとえに地域の皆様に応援して頂いたおかげです。有難うございました。

当院からは、引き続き皆様の身体の応援をさせて頂きますので、これからもよろしくお願い致します。

そして、地域の連携病院様、三木市医師会の先生方、近隣の薬局様、取引業者様にも大変お世話になりました。

ご無理申し上げる事が多々あったにも関わらず、ご高配頂きまして誠に有難うございました。

今年度から、医師会の役にも当たらせて頂くこととなりました。微力ではありますが、少しでもお役に立てられる様頑張って参りたいと思います。

最後に、身内向けで申し訳ありませんが、この場をお借りして。

当院のスタッフ達も、患者さんのためクリニックのために本当に良く頑張ってくれました。おかげでここまで来れました。みんなありがとう！！

３歳の院長より

こんにちは☀️

一昨日、水路で泥まみれになった赤ちゃん猫を発見しました。

きっとお母さん猫とはぐれてしまったのか、水路に落ちて台風の中ひとりぼっちで頑張っていたんだと思います😭

保護して動物病院に行ってみると推定2ヶ月の男の子だとわかりました😊

衰弱してたので心配でしたが、今は元気いっぱいご飯も食べるし遊ぶようになって抱っこが好きな子になっています。このまま我が家に迎え入れて長生きできるよう愛情いっぱい育てます🎶